目が疲れやすくての漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
仕事上、目を凄く使うので、目薬をさしても首をまわしたり、ストレッチをしてもその時、一瞬だけは楽になるのですが、繰り返しでした。
その時に漢方が目に入ったので、聞いてみようと思ったのがきっかけでした。
目の疲れは徐々に楽になってきていますし、温めたり、軽く目のまわりをマッサージしたり、目薬をしています。
中からは漢方、食事ですね!アドバイスいつも有難うございます。
出していただいた漢方をしばらく続けて飲んでます。
今では、漢方が手放せないですね。
漢方だけでなく色々してみてください。
目を休めれる時は1分でも目を閉じて休めることもオススメします。
ご自身のタイミングで調整してみてください。^^
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